Method
- 01
냄비에 양파, 당근, 셀러리, 마늘, 타임, 고춧가루를 넣고 물 4~5큰술을 부어 중강불에서 5~7분간 볶는다. 채소가 부드러워질 때까지 볶되, 바닥이 눌어붙으면 물을 조금씩 더한다.
- 02
현미가루를 넣고 2분간 계속 저어가며 볶아 가루 냄새를 날린다.
- 03
채소육수를 붓고 뚜껑을 덮어 끓인다. 끓어오르면 스파게티를 반으로 부러뜨려 넣고, 불을 줄여 뚜껑을 살짝 열어둔 채 12분간 익힌다.
- 04
병아리콩을 넣고 3분 더 끓인다.
- 05
시금치를 넣고 숨이 죽을 때까지 1분간 저어준다.
- 06
불을 끄고 레몬즙, 소금, 후추로 간을 맞춘다. 사용한 육수에 따라 소금양을 가감한다.
- 07
그릇에 담아 뜨겁게 낸다. 다음 날 데워 먹으면 면이 국물을 머금어 더 진해진다.
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Inspired by Forks Over Knives
