디종 크림 아스파라거스 토마토 샐러드

디종 크림 아스파라거스 토마토 샐러드

25 min2~4인분Vegan

죄책감은 넣지 않았습니다 — 오일 한 방울 없이 캐슈로 낸 디종 크림이 아스파라거스와 토마토를 홀립니다.

쉬움샐러드손님상새콤한고소한상온아삭한크리미한

Method

  1. 01

    불린 캐슈넛, 디종 머스타드, 레몬즙, 메이플시럽, 마늘, 물을 블렌더에 넣고 오일 없이 곱고 부드러운 크림이 될 때까지 갈아 드레싱을 만든 뒤 소금으로 간을 맞추고 냉장 보관한다.

  2. 02

    냄비에 물을 끓인 뒤 손질한 아스파라거스를 넣고 3~5분간 아삭한 식감이 살아있을 정도로만 데친다.

  3. 03

    데친 아스파라거스는 바로 찬물에 헹궈 조리를 멈추고 색을 살린 뒤 체에 밭쳐 물기를 완전히 뺀다.

  4. 04

    큰 볼에 아스파라거스, 반으로 자른 방울토마토, 얇게 채썬 적양파를 담고 드레싱 절반을 둘러 가볍게 버무린다.

  5. 05

    버무린 채소를 접시에 옮겨 담고 남은 드레싱을 골고루 한 번 더 끼얹는다.

  6. 06

    마른 팬에 노릇하게 구운 아몬드 슬라이스를 듬뿍 올려 고소함을 더한다.

  7. 07

    상에 내기 전 5분 정도 그대로 두어 드레싱이 채소에 은은하게 배어들게 한 뒤 낸다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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