Method
- 01
단호박은 씨를 제거하고 찜기에 부드러워질 때까지 15분 정도 찐 뒤 껍질을 벗기고 곱게 으깨 퓨레를 만든다. 시판 단호박 퓨레가 있다면 이 과정은 생략해도 좋다.
- 02
냄비에 아몬드 우유, 단호박 퓨레, 한천가루, 타히니, 카레가루, 소금을 넣고 중불에서 거품기로 쉬지 않고 저으며 끓인다.
- 03
끓어오르면 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 연 채로 5분 더 저으며 뭉근히 끓인다 — 한천이 완전히 녹아야 나중에 매끈하게 썰린다.
- 04
불을 끄고 뉴트리셔널 이스트와 레몬즙을 넣어 골고루 섞는다.
- 05
핸드블렌더로 30초 정도 갈아 매끄럽고 크리미한 질감으로 만든다. 블렌더가 없다면 나무 주걱으로 충분히 오래 저어도 괜찮다.
- 06
다진 쪽파를 넣고 고루 섞은 뒤 작은 로프팬이나 밀폐용기에 옮겨 담고 윗면을 평평하게 정리한다.
- 07
랩을 씌우거나 뚜껑을 덮어 냉장고에서 최소 3시간, 최대 3일까지 차갑게 굳힌다.
- 08
완전히 굳으면 팬을 뒤집어 치즈를 꺼내고, 날카로운 칼로 얇게 슬라이스해서 낸다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
