병아리콩 초코바크

병아리콩 초코바크

45 min8조각Vegan

겉은 초콜릿, 속은 병아리콩 — 죄책감은 따로 코팅하지 않았습니다.

쉬움간식디저트달달한짭짤한바삭한

Method

  1. 01

    오븐을 204°C로 예열합니다. 병아리콩은 체에 밭쳐 헹군 뒤 키친타월로 꾹꾹 눌러 최대한 바짝 말립니다 — 수분이 남아있으면 바삭하게 구워지지 않습니다.

  2. 02

    볼에 병아리콩과 올리브오일을 넣고 골고루 버무립니다.

  3. 03

    오일이 코팅된 병아리콩을 베이킹 시트에 한 겹으로 펼치고 소금을 뿌립니다.

  4. 04

    오븐에서 30분간 굽습니다. 하나 꺼내 씹어보고 아직 덜 바삭하면 5분 단위로 더 굽습니다.

  5. 05

    구운 병아리콩을 꺼내 한 김 식히는 동안, 초콜릿을 중탕하거나 전자레인지에 45초씩 끊어 돌리며 매끈하게 녹입니다.

  6. 06

    녹인 초콜릿에 식힌 병아리콩을 넣고 골고루 버무립니다.

  7. 07

    정사각형 팬(20x20cm)에 옮겨 병아리콩 높이만큼, 약 0.6cm 두께로 고르게 펼칩니다.

  8. 08

    냉동실에 넣어 완전히 굳을 때까지 얼립니다.

  9. 09

    다 굳으면 꺼내 손으로 툭툭 깨뜨려 조각냅니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Plant-Based on a Budget