Method
- 01
오븐을 180도(350°F)로 예열하고, 베이킹시트에 종이포일을 깐다.
- 02
작은 볼에 다진 견과류, 건포도(또는 크랜베리), 시나몬가루, 메이플시럽 3큰술을 넣고 끈적하게 뭉칠 때까지 골고루 섞는다.
- 03
배는 반으로 갈라 멜론볼러나 숟가락으로 씨 부분을 넉넉히 파낸다 — 소를 채울 공간을 크게 만드는 게 포인트다.
- 04
파낸 배 안쪽에 견과류 소를 수북하게 채워 넣는다.
- 05
기호에 따라 시나몬가루나 메이플시럽을 한 번 더 살짝 뿌려도 좋다.
- 06
베이킹시트에 배를 올려 오븐에서 25분간, 배가 포크로 쉽게 들어갈 만큼 부드러워질 때까지 굽는다.
- 07
오븐에서 꺼내자마자 따뜻할 때 그대로 접시에 담아낸다.
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