Method
- 01
오븐 브로일러를 예열하고, 오븐 랙을 브로일러에 가까운 위치로 조정한다.
- 02
비건 파마산치즈와 판코를 미리 섞어 토핑을 만들어 둔다.
- 03
브로일러 사용이 가능한 코팅 팬에 다진 양파를 넣고, 눌어붙지 않도록 물을 조금씩 부어가며 3~4분간 볶는다.
- 04
슬라이스한 애호박을 넣어 2~3분 더 볶은 뒤, 물·채소육수·마늘가루·양파가루·이탈리안 시즈닝·오레가노·뉴트리셔널 이스트·소금·후춧가루를 모두 넣고 골고루 섞는다.
- 05
재료를 팬 바닥에 평평하게 펴고 뚜껑을 덮어 약불에서 7~10분간 익힌다. 애호박이 원하는 만큼 부드러워지면 된다.
- 06
뚜껑을 열었을 때 국물이 남아 있다면 뚜껑을 벗긴 채로 1~2분 더 두어 수분을 날린다.
- 07
한 번 맛을 보고 간이 부족하면 소금이나 시즈닝을 취향껏 더한다.
- 08
팬을 불에서 내리고, 준비해둔 파마산 토핑을 애호박 위에 고르게 뿌린다.
- 09
브로일러 아래에서 3~5분, 토핑이 노릇해질 때까지 구운 뒤 바로 낸다.
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Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
