강황 고구마 볶음밥

강황 고구마 볶음밥

30 min4인분Vegan

볶음밥에 죄책감 대신 강황 향을 넣었습니다. 고구마의 달큰함이 자꾸 숟가락을 부르는 게 유일한 흠.

쉬움밥/곡물볼저녁점심밀프렙짭짤한고소한따뜻한바삭한

Method

  1. 01

    큰 팬에 참기름 절반을 두르고 마늘, 생강, 강황가루, 적양파를 넣어 향이 올라올 때까지 1~2분간 볶습니다.

  2. 02

    버섯을 넣고 살짝 갈색이 돌 때까지 2~3분간 볶은 뒤, 고구마를 넣고 기름이 고루 묻도록 섞습니다.

  3. 03

    물 2~3큰술을 부은 뒤 뚜껑을 덮어 고구마가 부드러워질 때까지 3~4분간 익힙니다. 고구마가 아직 단단하면 물을 조금 더 넣고 시간을 늘리세요.

  4. 04

    익은 채소의 3/4 정도를 그릇에 덜어두고, 팬에 남은 채소에 밥과 나머지 참기름을 넣어 밥알이 자유롭게 움직일 공간을 만듭니다.

  5. 05

    간장, 식초, 소금, 후추를 넣고 골고루 섞은 뒤 뚜껑을 열어둔 채로 2~3분간 밥이 살짝 바삭해질 때까지 볶습니다.

  6. 06

    두부, 렌틸콩, 숙주, 땅콩 등 원하는 토핑이 있다면 이 타이밍에 넣어줍니다.

  7. 07

    덜어두었던 채소를 다시 팬에 넣고 골고루 섞어 데운 뒤, 고수나 바질을 올려 바로 냅니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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