삼색 과일 아이스바

삼색 과일 아이스바

20 min6인분Vegan

설탕은 얼씬도 못 했는데 색깔부터 반칙급으로 화려한 삼색 아이스바. 한 개로 끝날 거라는 기대는 하지 마세요.

초간단(15분)아이스크림/빙과간식디저트아이도 잘 먹는새콤한달달한차가운부드러운

Method

  1. 01

    키위는 껍질을 벗기고 큼직하게 썰어 준비한다.

  2. 02

    믹서에 키위를 넣고 곱게 갈아 매끈한 퓌레를 만든 뒤 깨끗한 볼에 옮겨 담는다.

  3. 03

    믹서를 헹궈 물기를 제거한 뒤 망고도 같은 방식으로 갈아 따로 담아둔다 — 과일마다 믹서를 헹궈야 향이 섞이지 않는다.

  4. 04

    베리류도 곱게 갈아 세 번째 퓌레를 준비한다. 씨가 신경 쓰이면 체에 한 번 걸러도 좋다.

  5. 05

    아이스바 틀에 망고 퓌레를 먼저 부어 채운다. 되직하면 물을 한두 스푼 더해 농도를 조절한다.

  6. 06

    나무 막대를 꽂고 그 위에 키위 퓌레를 조심스럽게 부어 두 번째 층을 쌓는다.

  7. 07

    마지막으로 베리 퓌레를 부어 삼색 층을 완성한다.

  8. 08

    냉동실에 넣고 4시간 이상, 단단하게 얼 때까지 그대로 둔다.

  9. 09

    틀을 따뜻한 물에 몇 초간 담갔다 빼면 아이스바가 매끈하게 빠진다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Forks Over Knives