밥도둑 두부 옐로우 커리

밥도둑 두부 옐로우 커리

50 min4~6인분Vegan

코코넛밀크 한 냄비에 두부와 채소를 몽땅 끓여낸 커리. 죄책감은 넣지 않았지만 흰쌀밥은 넉넉히 준비하세요.

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Method

  1. 01

    큰 냄비에 식용유를 두르고 중강불에서 달군 뒤 양파, 파프리카, 당근을 넣고 파프리카가 부드러워질 때까지 2~3분간 볶습니다.

  2. 02

    감자와 옐로우 커리 페이스트를 넣고 페이스트 향이 올라오도록 3~4분 더 볶아줍니다.

  3. 03

    코코넛밀크를 부어 냄비 바닥을 긁듯이 섞고, 황설탕과 소금, 페페론치노 가루를 넣어 간을 맞춥니다.

  4. 04

    뚜껑을 덮고 끓어오르면 불을 줄여 15분간 은근히 끓입니다 — 감자가 포크로 쑥 들어가면 잘 익은 것입니다.

  5. 05

    브로콜리와 두부를 넣고 다시 뚜껑을 덮은 채 15분 더 끓여 재료에 커리 향이 배게 합니다.

  6. 06

    중간에 한 번만 살살 뒤적여 두부가 으스러지지 않게 섞어줍니다.

  7. 07

    간을 보고 짠맛이나 매운맛을 취향껏 조절한 뒤 뜨거운 밥과 함께 냅니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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