Method
- 01
캐슈넛은 뜨거운 물에 잠기도록 부어 20분간 불린 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
- 02
불린 캐슈넛에 소금, 디종 머스타드 1큰술, 레몬즙, 사과식초, 물 60ml를 넣고 블렌더로 2~3분간 곱게 갈아 캐슈 마요네즈를 만든다.
- 03
두부는 볼에 담아 포크로 눌러가며 자잘한 조각으로 부순다.
- 04
부순 두부에 캐슈 마요네즈 4큰술, 남은 머스타드, 뉴트리셔널 이스트, 마늘, 흑염, 후추, 강황가루를 넣고 골고루 버무린다. 강황과 흑염이 만나는 순간 색과 향이 놀랍도록 달걀에 가까워진다.
- 05
파프리카와 셀러리를 넣고 아삭한 식감이 살아있도록 가볍게 섞는다.
- 06
콜라드 잎을 도마에 편평하게 펼치고 밑동 쪽에 에그마요를 한 큰술 반씩 올린다.
- 07
김밥 말듯 양옆을 안으로 접으며 끝까지 돌돌 만다.
- 08
반으로 잘라 단면이 보이게 담아낸다.
- 09
남은 캐슈 마요네즈는 밀폐용기에 담아 냉장 보관하며 일주일 안에 다른 요리에 곁들인다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
