타임 버터 콜리플라워 매시

타임 버터 콜리플라워 매시

25 min3인분Vegan

감자 없이도 이렇게 부드러울 일인가. 포크 대신 숟가락이 먼저 나갑니다.

쉬움저녁점심손님상다이어트고소한따뜻한부드러운크리미한

Method

  1. 01

    냄비에 채수와 물, 소금을 넣고 센 불에서 끓인다.

  2. 02

    콜리플라워를 넣고 다시 팔팔 끓어오르면 뚜껑을 덮고 약불로 낮춰 20분간 푹 익힌다. 포크로 눌렀을 때 스르르 들어갈 정도가 기준이다.

  3. 03

    구멍 뚫린 국자로 콜리플라워만 건져 푸드프로세서에 옮긴다. 삶은 물은 버리지 말고 따로 둔다.

  4. 04

    비건 버터와 삶은 물 3큰술을 함께 넣고 날의 속도를 높여 완전히 매끈해질 때까지 간다.

  5. 05

    소금과 후추로 간을 다시 본 뒤 다진 타임을 넣고 짧게 한 번 더 돌려 향만 섞는다.

  6. 06

    그릇에 옮겨 담고 통후추를 한 번 더 갈아 올려 마무리한다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Plant-Based on a Budget