태국식 레드커리 렌틸수프

태국식 레드커리 렌틸수프

60 min4~5인분Vegan

고추 대신 레드커리, 죄책감 대신 밥 한 공기. 국물까지 싹싹 긁어먹게 되는 게 유일한 흠입니다.

보통수프저녁밀프렙매콤한감칠맛따뜻한부드러운

Method

  1. 01

    작은 볼에 마늘가루, 양파가루, 카레가루를 섞어 향신료 믹스를 만들어 둔다.

  2. 02

    두꺼운 냄비에 양파, 파프리카, 당근을 넣고 중불에서 7~9분간 볶는다. 바닥에 눌어붙으려 하면 채수를 한 스푼씩 더해가며 볶는다.

  3. 03

    다진 마늘, 생강, 토마토 페이스트, 레드커리 페이스트를 넣고 1분간 볶아 향을 끌어올린다.

  4. 04

    채수, 물, 다이스 토마토, 타마리, 1번의 향신료 믹스를 모두 넣고 잘 섞은 뒤 한 번 끓어오르면 바로 약불로 줄인다.

  5. 05

    베이킹소다를 넣고 30초간 저어 가라앉힌 다음 렌틸콩을 넣는다. 뚜껑을 살짝 걸쳐 덮고 약불로 30~40분간 렌틸이 푹 익을 때까지 끓인다.

  6. 06

    렌틸이 부드러워지면 라임즙, 코코넛밀크, 소금을 넣고 뚜껑을 연 채로 5분 더 끓인다.

  7. 07

    불을 끄고 10분간 그대로 두어 맛이 어우러지게 한 뒤, 갓 지은 밥과 함께 낸다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures