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타이 레드커리 크런치 샐러드

15 min2-3인분Vegan

매콤달콤한 타이 레드커리 드레싱이 채소밭을 뒤집어 놓습니다. 샐러드인데 자꾸 리필하게 되는 게 유일한 흠.

초간단(15분)샐러드점심밀프렙다이어트짭짤한새콤한감칠맛차가운아삭한크리미한

Method

  1. 01

    작은 볼에 레드 커리 페이스트, 라임즙, 타히니, 타마리, 메이플시럽, 된장, 물을 모두 넣고 거품기로 매끈해질 때까지 섞어 드레싱을 만듭니다.

  2. 02

    드레싱을 한 숟갈 떠서 맛을 보고, 짠맛·단맛·산미 균형을 확인해 필요하면 라임즙이나 메이플시럽으로 조절합니다.

  3. 03

    완성된 드레싱은 잠시 냉장고에 넣어 재워두면 맛이 더 잘 어우러집니다.

  4. 04

    큰 볼에 로메인 상추, 적양배추, 당근, 오이, 적양파, 병아리콩, 다진 땅콩을 담고 골고루 섞습니다.

  5. 05

    드레싱의 절반을 채소 위에 둘러 가볍게 버무린 뒤 접시나 넓은 그릇에 옮겨 담습니다.

  6. 06

    다진 땅콩, 아보카도 슬라이스, 고수, 채썬 당근을 보기 좋게 얹습니다.

  7. 07

    남은 드레싱을 필요한 만큼 마저 두르고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다.

  8. 08

    바로 상에 내고, 드레싱이 상추를 적시기 전에 서둘러 먹습니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures