Method
- 01
바나나는 껍질을 벗겨 2~3cm 크기로 썰고 밀폐 용기에 담아 냉동실에서 2시간 이상 얼립니다.
- 02
얼린 바나나와 냉동 딸기를 푸드프로세서에 넣습니다.
- 03
메이플시럽과 소금 한 꼬집을 더해 갈아줍니다. 중간중간 멈춰 옆면을 긁어내리며 부드럽고 크리미한 질감이 될 때까지 갈아줍니다.
- 04
다진 다크초콜릿을 넣고 주걱으로 가볍게 섞어 초콜릿 조각이 고루 퍼지게 합니다.
- 05
바로 떠먹으면 소프트아이스크림처럼 즐길 수 있고, 더 단단한 질감을 원하면 밀폐용기에 옮겨 담아 냉동실에서 1~2시간 더 굳힙니다.
- 06
그릇에 담고 원한다면 민트 잎을 올려 마무리합니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
