Method
- 01
끓는 소금물에 푸실리를 포장지 기준보다 1분 짧게 삶은 뒤 찬물에 헹궈 전분기를 빼고 체에 밭쳐 둔다.
- 02
작은 볼에 양파가루, 마늘가루, 말린 다진 양파, 칠리파우더, 훈제 파프리카가루, 커민가루를 섞어 향신료 믹스를 만들어 둔다.
- 03
코팅 팬을 중강불로 달군 뒤 물 2~3큰술을 두르고 양파, 파프리카, 할라피뇨를 넣어 7~10분간 부드러워질 때까지 볶는다 (물이 마르면 조금씩 더 추가한다).
- 04
다진 마늘을 넣고 30초간 볶다가 밀가루와 2단계의 향신료 믹스를 넣어 1분간 더 볶아 향을 낸다.
- 05
베이킹소다를 제외한 나머지 재료(채소 육수, 물, 라임즙, 다진 토마토, 핀토빈, 뉴트리셔널 이스트, 옥수수, 소금, 후추)를 모두 넣고 팬 바닥을 긁어가며 잘 섞은 뒤 끓어오르면 곧바로 약불로 줄인다.
- 06
베이킹소다를 넣고 저어준 뒤 7분간 뭉근히 끓여 걸쭉하게 만든다.
- 07
삶아둔 파스타를 넣고 골고루 섞은 뒤 2~3분 더 끓이고 불을 끈 뒤 5분간 그대로 두어 소스가 파스타에 배도록 한다.
- 08
그릇에 담고 아보카도와 고수를 올려 마무리한다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
