빵도둑 렌틸 올리브 스프레드

빵도둑 렌틸 올리브 스프레드

30 min6인분Vegan

빵 한 조각으로 시작했다가 결국 숟가락을 드는 스프레드. 죄책감은 넣지 않았습니다.

쉬움소스/드레싱간식술안주손님상밀프렙고소한짭짤한매콤한따뜻한차가운크리미한

Method

  1. 01

    냄비에 물, 렌틸콩, 월계수잎, 으깬 고수씨를 넣고 센 불에서 끓인다.

  2. 02

    끓어오르면 중불로 줄여 25~30분간 렌틸콩이 부드러워질 때까지 익힌다. 월계수잎을 건져내고 체에 밭쳐 물기를 빼되, 삶은 물 2~3큰술은 따로 남겨둔다.

  3. 03

    렌틸콩이 익는 동안 팬에 올리브유를 두르고 중불에서 양파를 투명해질 때까지 3~5분간 볶는다.

  4. 04

    마늘과 레드페퍼 플레이크를 넣고 1분간 더 볶아 향을 낸 뒤 불을 끈다.

  5. 05

    볶은 양파, 익힌 렌틸콩, 남겨둔 삶은 물 2큰술, 커민가루를 푸드프로세서에 넣고 완전히 매끈해질 때까지 간다. 뻑뻑하면 남은 삶은 물 1큰술을 더한다.

  6. 06

    다진 칼라마타 올리브를 넣고 짧게 돌려 골고루 섞은 뒤 소금으로 간을 맞춘다.

  7. 07

    냉장고에서 최소 2시간 이상 차갑게 두면 농도가 자연스럽게 되직해지고 풍미도 깊어진다.

  8. 08

    바게트나 크래커에 올려 딥으로, 또는 빵 사이에 두툼하게 발라 샌드위치 스프레드로 즐긴다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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