Method
- 01
오븐을 190°C로 예열하고, 오븐 랙은 중간 위치에 둔다.
- 02
머핀팬에 유산지 컵 8개를 깐다.
- 03
볼 하나에 옥수수가루, 아몬드가루, 현미가루, 옥수수전분, 뉴트리셔널 이스트, 소금, 베이킹파우더, 베이킹소다를 넣고 골고루 섞는다.
- 04
다른 볼에 아몬드버터, 사과퓨레, 메이플시럽, 타히니, 사과식초, 식물성 우유를 넣고 매끈해질 때까지 섞는다.
- 05
가루 재료를 액체 재료 볼에 붓고 겨우 섞일 정도로만 가볍게 섞는다 — 너무 오래 저으면 머핀이 뻑뻑해진다.
- 06
다진 할라피뇨, 대파, 파프리카, 옥수수알을 넣고 재료가 고루 퍼질 만큼만 섞는다.
- 07
반죽을 머핀 컵마다 8부 정도 채운다. 구우면서 살짝 부풀어 오르니 끝까지 채우지 않는다. 원한다면 피클드 할라피뇨 한 조각씩 얹고 살짝 눌러 고정한다.
- 08
예열된 오븐에서 22분 정도 굽는다. 이쑤시개로 찔렀을 때 약간의 부스러기만 묻어나오면 완성이다.
- 09
오븐에서 꺼내 5분간 팬째로 식힌 뒤 식힘망으로 옮겨 10분 더 식힌다. 따뜻할 때 먹는다.
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Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
