Method
- 01
두부는 키친타월로 감싸 무거운 것으로 눌러 물기를 최대한 뺀 뒤 2cm 큐브로 썰어둡니다.
- 02
마늘·생강은 다지고 대파는 송송, 양파(샬롯)는 얇게 채썰고, 아스파라거스와 표고버섯도 미리 손질해 둡니다.
- 03
팬을 센 불에 달군 뒤 올리브오일과 참기름을 두르고 마늘, 생강, 고춧가루를 넣어 30초~1분간 향이 올라올 때까지 볶습니다.
- 04
대파와 양파를 넣고 30초간 볶아 숨을 죽인 뒤, 아스파라거스와 표고버섯을 넣고 2분간 아삭함이 살아있을 정도로만 볶습니다.
- 05
두부를 넣고 간장을 둘러준 뒤, 자주 뒤적이지 말고 한 면씩 지지듯 3분간 볶아 겉면을 노릇하게 만듭니다.
- 06
불을 끄고 한 김 식힌 뒤 따뜻한 밥 위에 올려 바로 냅니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Plant-Based on a Budget
