Method
- 01
마늘가루, 양파가루, 오레가노, 훈제 파프리카가루, 파프리카가루, 커민, 소금, 후추, 고춧가루, 카옌페퍼를 작은 그릇에 미리 섞어 향신료 믹스를 만들어 둡니다.
- 02
코팅이 잘된 두꺼운 냄비를 중불에 올리고 기름 없이 양파, 셀러리, 파프리카를 넣어 5~7분간 숨이 죽을 때까지 볶습니다.
- 03
다진 마늘을 넣고 1분간 향이 올라올 때까지 더 볶습니다.
- 04
만들어둔 향신료 믹스를 넣고 몇 초간 마른 팬에 볶듯 데워 향을 깨운 뒤, 씻은 쌀을 넣고 1분 정도 함께 볶아 쌀알에 향을 입힙니다.
- 05
채수, 토마토 소스, 캔을 헹군 물, 강낭콩을 모두 넣고 딱 한 번만 골고루 저어줍니다. 이후로는 젓지 않는 것이 밥이 질어지지 않는 비결입니다.
- 06
센 불로 한소끔 끓인 뒤 바로 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 25~40분간 그대로 둡니다. 현미 등 잡곡을 쓰면 시간이 더 걸리니 중간에 뚜껑을 열어 확인하세요.
- 07
쌀이 익고 국물이 자작하게 졸아들면 불을 끄고 5분 정도 뜸을 들입니다.
- 08
그릇에 담고 방울토마토 슬라이스와 다진 파슬리를 올려 마무리합니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
