Method
- 01
슬로우쿠커(또는 두꺼운 냄비)에 깍둑썬 감자, 슬라이스한 리크, 월계수 잎, 다진 마늘, 훈제 파프리카 가루, 타임을 모두 넣습니다.
- 02
채소 육수와 물을 부어 재료가 넉넉히 잠기도록 맞춥니다.
- 03
슬로우쿠커라면 뚜껑을 덮고 약불(Low)로 8~10시간, 냄비라면 끓어오른 뒤 불을 줄여 30~40분간 감자가 완전히 무를 때까지 끓입니다.
- 04
포크로 눌렀을 때 감자가 쉽게 으스러지면 월계수 잎을 건져 버립니다.
- 05
불을 끄고 핸드블렌더로 곱게 갈아 부드러운 질감을 만듭니다. 핸드블렌더가 없다면 한 김 식힌 뒤 믹서에 나눠 갈고 다시 냄비에 옮겨 담으세요.
- 06
소금과 후추로 간을 맞추고, 농도가 너무 되직하면 물을 조금씩 더해 원하는 질감으로 조절합니다.
- 07
그릇에 담고 쪽파를 듬뿍 올려 마무리합니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
