Method
- 01
팬에 양파, 마늘, 오레가노와 물 1/4컵을 넣고 중약불에서 10분간 볶는다. 바닥에 눌어붙으려 하면 물을 1~2큰술씩 더해가며 젓는다.
- 02
양파가 투명해지고 고소한 향이 올라오면 불을 끄고 잠시 식힌다.
- 03
푸드프로세서에 볶은 양파, 삶은 렌틸콩, 호두, 레몬즙, 훈제 파프리카 가루, 소금, 후추를 넣는다.
- 04
부드러운 스프레드 질감이 될 때까지 갈아준다. 중간에 한 번 멈춰 옆면에 붙은 재료를 긁어내리면 더 고르게 갈린다.
- 05
완성된 반죽을 그릇에 옮겨 담고 다진 고수를 골고루 섞는다.
- 06
알싸한 향을 더하고 싶다면 페퍼 플레이크를 살짝 뿌린다.
- 07
냉장고에 30분 정도 두면 향이 훨씬 진해진다. 크래커나 통밀빵, 오이 슬라이스에 곁들여 낸다.
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Inspired by Forks Over Knives
