Method
- 01
병아리콩, 마늘, 레몬즙 2큰술, 홀그레인 머스타드, 후추를 푸드프로세서에 넣고 물 2큰술을 더해 매끈한 후무스가 될 때까지 갈아줍니다.
- 02
갈아낸 후무스에 다진 쪽파, 디종 머스타드, 레몬 제스트, 남은 레몬즙, 강황가루를 넣고 골고루 섞어 향긋한 그린어니언 후무스를 완성합니다.
- 03
찜기에 물을 붓고 끓어오르면 미니 감자를 넣고 뚜껑을 덮어 20분간 푹 쪄줍니다. 젓가락이 쏙 들어갈 정도면 다 익은 것입니다.
- 04
찐 감자는 찬물에 헹구거나 흐르는 물을 끼얹어 한 김 식힙니다.
- 05
감자를 반으로 자른 뒤 작은 스푼이나 멜론볼러로 가운데를 살짝 파냅니다. 파낸 감자 알맹이는 버리지 말고 샐러드에 곁들이거나 그대로 드세요.
- 06
파낸 자리마다 그린어니언 후무스를 소복하게 채웁니다.
- 07
훈제 파프리카가루를 손끝으로 살짝 흩뿌려 붉은빛을 냅니다.
- 08
송송 썬 쪽파나 어린 케일잎을 돛처럼 꽂아 장식하면 미니감자 보트 완성입니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
