Method
- 01
오븐을 200도로 예열하고, 사과는 껍질과 심을 제거해 0.5cm 두께 반달 모양으로 썬 뒤 레몬즙을 뿌려둔다.
- 02
썰어둔 사과에 메이플시럽 4큰술, 시나몬가루 1작은술, 소금 한 꼬집을 넣고 골고루 버무린다.
- 03
팬을 중강불에 올려 버무린 사과를 넣고 5~10분간 볶는다. 사과가 살짝 숨이 죽고 향이 올라오면 충분하다.
- 04
볶는 동안 압착귀리, 귀리가루, 시나몬가루 1작은술을 볼에 섞고 메이플시럽 1큰술을 둘러 오트밀 토핑을 만들어둔다.
- 05
사과가 원하는 만큼 부드러워지면 옥수수전분과 물을 미리 섞어둔 슬러리를 팬 가운데 붓고, 팬을 저어가며 30초~1분 정도 끓여 소스를 걸쭉하게 만든다.
- 06
걸쭉해진 사과 필링을 오븐용 그릇에 옮겨 담고, 팬에 남은 소스까지 고무 주걱으로 싹싹 긁어 넣는다.
- 07
그 위에 오트밀 토핑을 골고루 덮고, 호두를 쓴다면 이 단계에서 함께 흩뿌린다.
- 08
그릇 밑에 베이킹 트레이를 받쳐 오븐에 넣고 200도에서 15분간, 소스가 보글보글 끓어오를 때까지 굽는다.
- 09
오븐에서 꺼낸 뒤 20분 정도 식혀 소스가 살짝 굳으면 그때 먹는다. 참는 사람이 승자다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
