찢은 두부 타코

찢은 두부 타코

40 min4인분Vegan

간장 양념에 훈제 파프리카 한 스푼 더한 두부를 오븐에서 바삭하게 구워낸 타코. 고기 없이도 손이 멈추지 않습니다.

쉬움타코저녁아이도 잘 먹는짭짤한감칠맛따뜻한쫄깃한바삭한

Method

  1. 01

    오븐을 175도(350°F)로 예열하고, 베이킹 팬에 유산지를 깔아둡니다.

  2. 02

    두부는 물기를 최대한 짜낸 뒤 굵은 강판에 갈아 잘게 부숴줍니다. 따로 눌러 물을 뺄 필요는 없습니다 — 구우면서 자연히 마릅니다.

  3. 03

    큰 볼에 올리브유, 진간장, 토마토페이스트, 양파가루, 마늘가루, 훈제 파프리카가루를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.

  4. 04

    갈아둔 두부를 양념장에 넣고 골고루 버무려 색이 배도록 섞어줍니다.

  5. 05

    양념한 두부를 유산지 위에 얇고 고르게 펼쳐 올린 뒤 오븐에 넣고 15분간 굽습니다.

  6. 06

    한 번 뒤적여 섞은 다음 다시 15~20분 더 구워, 가장자리는 바삭하고 속은 촉촉하지 않게 완전히 마르도록 완성합니다.

  7. 07

    구운 두부를 또띠아에 넉넉히 올리고 좋아하는 토핑을 얹어 바로 냅니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Nora Cooks