Method
- 01
오븐을 220°C로 예열합니다. 베이킹시트에 유산지를 깔고 소금을 살짝 뿌린 뒤 고구마 큐브를 한 겹으로 펼쳐줍니다.
- 02
고구마를 35~40분간 구워줍니다. 중간중간 두세 번 뒤집어 겉이 노릇해지고 속까지 푹 익도록 합니다.
- 03
고구마가 익는 동안 드레싱을 만듭니다. 믹서(또는 핸드블렌더용 컵)에 사과식초, 뉴트리셔널 이스트, 메이플시럽, 타히니, 진간장, 마늘, 머스타드, 소금 약간을 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다.
- 04
드레싱이 너무 되직하면 물을 조금씩 더해 농도를 맞추고, 맛을 보아 소금이나 식초로 간을 조절합니다.
- 05
큰 볼에 뜨거운 고구마와 손질한 케일을 함께 넣고 버무려, 고구마의 열기로 케일이 살짝 숨죽도록 둡니다.
- 06
드레싱을 원하는 만큼 부어 골고루 버무립니다.
- 07
접시에 담고 호박씨(또는 견과류)와 석류알(또는 말린 크랜베리)을 올려 마무리합니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
