Method
- 01
큰 냄비에 다진 양파, 피망, 채소육수 2큰술을 넣고 중불에서 양파가 투명해지고 가장자리가 살짝 갈색이 될 때까지 볶습니다.
- 02
나머지 채소육수, 구운 감자, 흰강낭콩(국물째), 그린칠리, 옥수수, 월계수잎, 딜, 타임, 넛맥을 모두 넣습니다.
- 03
중강불에서 10분간 끓이다가 국물이 보글보글 끓어오르면 불을 줄이고 15~20분간 뭉근히 끓여 재료의 맛이 배게 합니다. 월계수잎은 건져서 버립니다.
- 04
끓는 동안 믹서에 두유, 캐슈넛, 뉴트리셔널 이스트, 소금, 후추를 넣고 곱게 갑니다. 믹서 힘이 약하다면 캐슈넛을 뜨거운 물에 10분 정도 불려두면 훨씬 매끄럽게 갈립니다.
- 05
끓인 수프에서 약 2컵을 떠서 믹서에 함께 넣고 한 번 더 갈아 크림처럼 부드럽게 만듭니다.
- 06
갈아낸 크림을 냄비에 다시 부어 잘 섞고 약불에서 2~3분 더 데워 전체 온도를 맞춥니다.
- 07
그릇에 담고 다진 쪽파나 차이브를 올려 마무리합니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
