Method
- 01
오븐을 230도로 예열합니다. 슬라이스한 감자에 오일, 소금, 후추를 뿌려 버무린 뒤 베이킹 시트에 겹치지 않게 펼칩니다.
- 02
15분간 구운 뒤 바닥이 노릇해지면 뒤집어 5분 더 구워 포크로 찔렀을 때 부드럽게 들어갈 때까지 익힙니다.
- 03
감자가 익는 동안 팬에 오일을 살짝 두르고 버섯, 브로콜리, 파프리카, 양파를 중강불에서 5분 정도 볶습니다. 색이 선명해지고 숨이 죽으면 소금, 후추, 발사믹 식초로 간을 맞추고 따로 둡니다.
- 04
다른 팬에 병아리콩을 오일과 함께 넣고 칠리파우더, 커민, 훈제 파프리카가루를 뿌려 자주 흔들어가며 겉면이 바삭해질 때까지 굽습니다. 물기를 완전히 제거한 병아리콩일수록 더 바삭하게 구워집니다.
- 05
블렌더에 비건 마요네즈, 마늘, 훈제 파프리카가루, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 10초 정도 갈아 부드러운 아이올리를 만듭니다. 블렌더가 없다면 마늘을 곱게 다져 손으로 섞어도 충분합니다.
- 06
구운 감자와 볶은 채소, 바삭한 병아리콩을 큰 그릇에 담고 아이올리를 듬뿍 얹어 완성합니다.
- 07
랩이나 부리또, 타코 속재료로 채워 먹어도 잘 어울립니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Plant-Based on a Budget
