Method
- 01
마른 병아리콩을 쓴다면 전날 밤 찬물에 담가 8시간 이상 불린 뒤 헹궈 물기를 뺀다. 통조림을 쓴다면 국물을 따라내고 헹구기만 하면 된다.
- 02
깊은 냄비나 압력솥을 중강불에 올려 기름을 두르고, 겨자씨와 커민씨를 넣어 30초간 톡톡 튀듯 볶아 향을 낸다.
- 03
다진 양파를 넣고 갈색이 돌기 시작할 때까지 6~7분간 저어가며 볶는다.
- 04
마늘, 생강, 청양고추, 월계수잎을 넣고 마늘 가장자리가 노릇해질 때까지 1~2분 더 볶는다.
- 05
코리앤더 파우더, 강황가루, 고춧가루, 가람 마살라, 후추를 넣고 30초간 빠르게 볶는다. 향신료가 눌어붙으려 하면 물 1큰술을 더해 눅진하게 만든다.
- 06
소금, 손으로 으깬 홀토마토, 병아리콩, 채소 육수를 넣고 골고루 섞는다.
- 07
압력솥이라면 뚜껑을 닫고 고압에서 통조림 병아리콩은 8분, 불린 마른 병아리콩은 35분간 조리한다. 일반 냄비라면 뚜껑을 덮고 약불에서 25~30분간 자작하게 끓인다.
- 08
압력솥이라면 압력이 자연 감압될 때까지 10~15분 기다렸다가 뚜껑을 연다. 국물이 묽다면 뚜껑을 열고 3~5분 더 졸인다.
- 09
불을 끄고 레몬즙과 고수잎을 넣어 마무리한 뒤 소금으로 간을 맞추고, 바스마티 라이스나 플랫브레드를 곁들여 낸다.
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