Method
- 01
냄비를 중불에 올리고 다진 양파와 마늘을 넣어 4분 정도 볶는다. 바닥에 눌어붙으면 물을 1~2큰술씩 더해가며 볶는다.
- 02
알레포 고춧가루, 소금, 계핏가루, 정향가루, 카다몬가루를 넣고 1분간 향이 올라올 때까지 볶는다.
- 03
레드라이스와 깍둑썬 단호박을 넣고 양념이 고루 묻도록 섞는다.
- 04
물 3½컵과 건포도를 넣고 센 불에서 끓어오르면 약불로 줄인다.
- 05
뚜껑을 덮고 30분간 뭉근히 끓여 물기가 거의 사라질 때까지 익힌다.
- 06
불을 끄고 뚜껑을 덮은 채 10분간 그대로 두어 밥알이 고르게 익도록 한다.
- 07
그 사이 오이, 민트, 볶은 참깨를 작은 볼에 넣고 가볍게 섞어 토핑을 만든다.
- 08
따뜻한 필라프를 그릇에 담고 차가운 오이민트 토핑을 듬뿍 얹어낸다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
