일곱 빛깔 쿠스쿠스 샐러드

일곱 빛깔 쿠스쿠스 샐러드

25 min4~6인분Vegan

색깔에 홀려서 포크질하다 보면 어느새 그릇이 비어 있는, 아이도 어른도 숟가락을 놓지 못하는 샐러드.

쉬움샐러드점심도시락아이도 잘 먹는새콤한달달한상온아삭한

Method

  1. 01

    냄비에 물 350ml와 소금 ½작은술을 넣고 끓인다.

  2. 02

    물이 끓으면 쿠스쿠스를 넣고 불을 끈 뒤 뚜껑을 덮어 5분간 그대로 둔다 — 이때 젓지 않아야 알갱이가 서로 들러붙지 않는다.

  3. 03

    뜸이 든 쿠스쿠스를 포크로 살살 풀어주며 넓은 접시나 트레이에 평평하게 펼친다.

  4. 04

    오이, 강낭콩, 옥수수, 적양파, 비트, 에다마메, 삼색 파프리카를 쿠스쿠스 위에 색깔별로 구역을 나눠 올린다 — 아이들에게는 이 순서가 제일 신나는 구간이다.

  5. 05

    작은 병에 오렌지즙, 메이플시럽, 발사믹식초, 레몬즙, 이탈리안 시즈닝, 후추, 마늘가루, 소금 ½작은술을 전부 넣는다.

  6. 06

    뚜껑을 닫고 병째 힘차게 흔들어 드레싱이 뿌옇게 유화될 때까지 섞는다.

  7. 07

    완성된 드레싱을 샐러드 전체에 고르게 뿌리고, 뿌리자마자 바로 식탁에 낸다 — 채소가 절여지기 전이 가장 아삭하다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Forks Over Knives