단호박 대추야자 파이 스퀘어

단호박 대추야자 파이 스퀘어

48 min5cm 정사각형 16조각Vegan

버터도 오일도 없이 대추야자 하나로 이렇게 달아도 되나 싶은 정사각형 디저트. 죄책감은 넣지 않았습니다.

보통빵/베이킹디저트간식아이도 잘 먹는도시락달달한촉촉한

Method

  1. 01

    대추야자를 작은 볼에 담고 물 180ml를 부어 최소 15분간 불려 부드럽게 만듭니다.

  2. 02

    오븐을 190도로 예열합니다.

  3. 03

    큰 볼에 귀리가루와 펌킨파이 스파이스를 먼저 섞어둡니다.

  4. 04

    불린 대추야자를 불린 물과 함께 바닐라 익스트랙, 식물성 우유와 함께 블렌더에 넣고 1~2분간 곱게 갈아줍니다 (더 쫀득한 식감을 원하면 불린 물을 90ml만 넣으세요).

  5. 05

    간 대추야자 믹스와 단호박 퓨레를 가루 볼에 붓고 나무 주걱으로 마른 가루가 보이지 않을 때까지 골고루 섞습니다.

  6. 06

    반죽을 유산지를 깐 20x20cm 사각 팬(또는 실리콘 베이킹 팬)에 평평하게 펼쳐 담습니다.

  7. 07

    190도 오븐에서 25~30분간, 표면이 살짝 갈색을 띠고 갈라진 무늬가 생길 때까지 굽습니다.

  8. 08

    팬에서 최소 10~15분간 식힌 뒤 자릅니다. 그대로도 좋고 마카다미아 바닐라 프로스팅을 얹거나 견과류를 갈아 올려 마무리해도 좋습니다.

  9. 09

    냉장고에서 하룻밤 두면 더 쫀쫀하고 단단한 식감이 되어, 다음 날 도시락이나 간식으로 챙기기 좋습니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Forks Over Knives