Method
- 01
대추야자는 씨를 제거하고 뜨거운 물에 10분간 담가 부드럽게 불린다. 블렌더 힘이 약하다면 이 과정을 건너뛰지 않는 게 좋다.
- 02
치아씨드를 제외한 모든 재료(아몬드밀크, 호박 퓨레, 바나나, 불린 대추야자, 바닐라, 펌킨파이 스파이스)를 블렌더에 넣고 완전히 매끄러워질 때까지 간다.
- 03
치아씨드를 넣고 짧게 한 번 더 갈아 골고루 섞는다. 날이 헛돌 정도로 되직하면 아몬드밀크를 한 큰술씩 더해 농도를 맞춘다.
- 04
완성된 반죽을 그릇 4개에 나눠 담는다.
- 05
랩이나 뚜껑을 덮어 냉장고에서 최소 4시간, 가능하면 하룻밤 굳힌다. 치아씨드가 수분을 머금으며 푸딩 특유의 걸쭉한 식감이 생긴다.
- 06
먹기 직전 표면에 시나몬가루를 살짝 뿌려 마무리한다.
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Inspired by Forks Over Knives
