프로방스 렌틸 델리 샐러드

프로방스 렌틸 델리 샐러드

35 min6인분 (1컵 기준)Vegan

새콤한 머스타드 드레싱이 스며들수록 맛있어지는 프랑스식 렌틸 샐러드. 냉장고에서 하루 묵힐수록 감칠맛이 짙어지니, 미리 만들어두고 죄책감 없이 퍼먹어도 됩니다.

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Method

  1. 01

    마른 그린 렌틸을 흐르는 물에 헹궈 냄비에 담고, 물 1.2L와 채소육수 2작은술을 넣어 센 불에서 끓인다.

  2. 02

    끓어오르면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 15~20분간 익힌다. 렌틸이 완전히 무르지 않고 씹히는 식감이 남아 있을 때 불을 끈다.

  3. 03

    남은 물기를 따라내고 렌틸을 넓은 볼에 옮겨 냉장고에서 최소 30분 이상 완전히 식힌다. 전날 삶아 하룻밤 재워두면 더 편하다.

  4. 04

    식힌 렌틸에 셀러리, 방울토마토, 샬롯, 파슬리를 넣고 가볍게 섞는다.

  5. 05

    작은 볼에 디종 머스타드, 레드와인 식초, 다진 마늘, 에르브 드 프로방스, 후추를 넣고 잘 어우러지도록 휘젓는다.

  6. 06

    드레싱을 샐러드에 부어 골고루 버무리고, 필요하면 소금으로 간을 맞춘다.

  7. 07

    밀폐용기에 담아 차게 식혀 먹는다. 하루 정도 냉장고에서 재워두면 맛이 훨씬 깊어진다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Forks Over Knives