Method
- 01
작은 냄비에 오트밀과 식물성 우유를 넣고 중약불에 올린다.
- 02
눌어붙지 않도록 계속 저어가며 5분 정도 끓여 오트밀이 우유를 충분히 머금게 한다.
- 03
불을 살짝 줄이고 땅콩버터, 감미료, 시나몬가루, 소금을 넣는다.
- 04
땅콩버터가 완전히 녹아 전체가 크리미해질 때까지 잘 섞는다.
- 05
되직한 식감을 원하면 조금 더 끓이고, 묽게 먹고 싶다면 식물성 우유를 조금씩 더한다.
- 06
그릇에 담고 바나나 슬라이스, 견과류와 씨앗, 땅콩버터 한 스푼을 올려 마무리한다.
- 07
한 김 식기 전에 바로 먹는다 — 따뜻할 때가 죄악이 가장 진하다.
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