Method
- 01
대추야자가 딱딱하면 뜨거운 물에 5분 정도 담갔다가 건져 물기를 잘 닦아낸다.
- 02
푸드프로세서에 귀리를 넣고 고운 가루가 될 때까지 갈아 귀리가루를 만든다.
- 03
귀리가루에 대추야자, 땅콩버터, 메이플시럽, 바닐라, 소금을 넣고 한 덩어리로 뭉쳐질 때까지 갈아 반죽을 만든다. 너무 퍽퍽하면 식물성 우유를 한 스푼씩 더해가며 눌렀을 때 잘 붙는 질감으로 맞춘다.
- 04
반죽이 손에 심하게 달라붙으면 냉장고에 20분 정도 넣어 살짝 굳힌다.
- 05
사각 틀에 유산지를 깔고 반죽을 평평하게 눌러 채운 뒤, 컵 바닥 등으로 표면을 매끈하게 정리한다.
- 06
틀째로 냉동실에 넣어 30분 이상 단단해질 때까지 굳힌다.
- 07
잼을 작은 냄비에 넣고 약불에서 살짝 데워 부드럽게 흐르는 농도로 만든다.
- 08
굳은 반죽 위에 데운 잼을 붓고 실리콘 주걱으로 고르게 펴 바른 뒤, 다시 냉동실에 넣어 완전히 굳힌다.
- 09
틀에서 꺼내 8조각으로 자른다. 남은 조각은 냉동 보관한다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Rainbow Plant Life
