Method
- 01
오븐을 220도로 예열하고, 오븐 팬 두 장에 종이포일을 깔아둡니다.
- 02
감자와 애호박, 양파를 강판에 곱게 간 뒤 마른 면포에 펼쳐 힘껏 짜서 수분을 최대한 덜어내고 넉넉한 볼에 옮겨 담습니다.
- 03
작은 그릇에 귀리가루, 베이킹파우더, 후추를 미리 섞어둡니다.
- 04
채소 볼에 가루 재료를 넣고 손으로 골고루 버무려 반죽을 만듭니다. 가루가 뭉치지 않게 꼼꼼히 섞는 게 포인트예요.
- 05
반죽을 한 스푼씩(약 60ml) 떠서 동그랗게 뭉친 뒤 손바닥으로 눌러 납작하게 빚습니다.
- 06
팬에 반죽을 2~3cm 간격으로 올려 나란히 배치합니다.
- 07
220도 오븐에서 12분 굽고 뒤집어 다시 12분, 원하는 만큼 노릇해질 때까지 굽습니다.
- 08
갓 구워졌을 때 바로 내고, 좋아하는 소스나 딥을 곁들여 드세요.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Forks Over Knives
