오렌지 두부 쌈

오렌지 두부 쌈

35 min쌈 32개 분량 (4인분)Vegan

새콤달콤한 오렌지 소스에 볶은 두부와 당면을 아삭한 양상추에 싸 먹는 순간, 젓가락을 내려놓기가 어려워집니다.

보통면요리볶음점심저녁손님상짭짤한새콤한고소한따뜻한아삭한쫄깃한

Method

  1. 01

    두부는 키친타월로 감싸 무거운 것으로 눌러 15분간 물기를 뺀 뒤 손으로 굵직하게 으깨둡니다.

  2. 02

    같은 시간에 당면을 끓는 물에 삶아 찬물에 헹구고 물기를 완전히 뺀 뒤 따로 둡니다.

  3. 03

    작은 볼에 채소육수, 오렌지즙, 진간장, 식초, 설탕, 전분가루를 넣고 매끈해질 때까지 섞어 소스를 만들어둡니다.

  4. 04

    달군 팬에 버섯과 파프리카를 넣고 중불에서 5~7분간 볶습니다. 바닥에 눌어붙으면 물을 1~2큰술씩 더해가며 볶으세요.

  5. 05

    무(또는 콜라비), 당근 ¾컵, 대파, 마늘, 생강을 넣고 3분 더 볶은 뒤 으깬 두부를 넣어 섞습니다.

  6. 06

    소스를 다시 한 번 저어 팬에 한 번에 부은 뒤, 걸쭉하고 윤기가 돌 때까지 2~3분간 부드럽게 저어가며 익힙니다.

  7. 07

    양상추 잎을 두 장씩 겹쳐 깔고 두부 소보로와 당면을 넉넉히 올립니다.

  8. 08

    남은 당근 ¾컵과 통깨를 뿌려 완성하고, 잎을 감싸 바로 먹습니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Forks Over Knives