Method
- 01
오븐을 190도로 예열하고, 머핀틀 12칸에 유산지 포일을 깐다.
- 02
작은 냄비에 오렌지주스와 말린 살구 절반을 넣고 끓어오르면 약불로 줄여 10분간 졸인다. 살구는 건져 따로 두고, 졸인 주스도 식혀 보관한다.
- 03
졸인 오렌지주스 240ml와 아마씨가루를 볼에 넣고 5분간 두어 걸쭉하게 만든다 — 달걀 대신 반죽을 붙잡아주는 역할을 한다.
- 04
다른 볼에 통밀가루, 설탕, 오렌지 제스트, 베이킹파우더, 소금을 넣고 섞어둔다.
- 05
블렌더에 아마씨 혼합물, 2번에서 건져둔 살구 절반, 해바라기씨 버터, 바닐라 익스트랙트를 넣고 매끈하게 간다.
- 06
간 액체 재료를 가루 볼에 붓고 주걱으로 가볍게 섞은 뒤, 남은 살구와 크랜베리를 넣어 마무리한다 — 너무 오래 섞으면 퍽퍽해지니 몽글몽글한 정도면 충분하다.
- 07
반죽을 머핀틀에 고르게 나눠 담고 해바라기씨를 톡톡 올린다.
- 08
15~17분간 굽다가 이쑤시개로 찔러 반죽이 묻어나오지 않으면 꺼낸다.
- 09
틀에 담긴 채로 10분간 식힌 뒤 머핀을 꺼내 완전히 식힌다.
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Inspired by Forks Over Knives
