Method
- 01
냄비에 물을 끓이고 소금을 약간 넣어 파스타를 봉지 표시 시간대로 삶는다. 면수 한 컵을 따로 덜어둔 뒤 나머지는 헹궈 물기를 뺀다.
- 02
작은 볼에 뉴트리셔널 이스트부터 후추까지 마른 재료를 모두 넣고 섞어 향신료 믹스를 만들어둔다.
- 03
두꺼운 냄비나 팬에 다진 양파를 넣고 중강불에서 7~8분간 투명해질 때까지 볶는다. 바닥에 눌어붙으면 육수를 한 스푼씩 더한다.
- 04
다진 마늘을 넣어 1분간 볶은 뒤 아몬드버터를 넣어 녹인다.
- 05
밀가루를 뿌려 1분간 더 볶는다 — 덩어리진 채로 익어도 괜찮으니 당황하지 않는다.
- 06
육수와 물을 붓고 끓어오르면 바로 약불로 줄인다. 나무 주걱으로 바닥을 긁으며 걸쭉해질 때까지 저은 뒤, 향신료 믹스와 두유, 백된장, 레몬즙, 디종 머스타드, 타마리를 모두 넣고 매끄러워질 때까지 젓는다.
- 07
삶은 파스타와 시금치를 넣고 시금치 숨이 죽을 때까지 재빨리 버무린다. 소스가 뻑뻑하면 덜어둔 면수를 조금씩 넣어 농도를 맞춘다.
- 08
다진 파슬리와 비건 파마산 치즈를 올려 뜨거울 때 바로 낸다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
