매콤 라임 애호박 호미니 볶음

매콤 라임 애호박 호미니 볶음

30 min3~4인분Vegan

할라피뇨 한 조각과 라임 한 방울이 만나면 야채볶음도 이렇게 멈출 수 없어집니다.

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Method

  1. 01

    뚜껑 있는 깊은 팬을 중강불에 올리고 식용유를 두른 뒤 양파와 마늘을 2~3분간 투명해질 때까지 볶습니다.

  2. 02

    애호박, 호미니, 할라피뇨, 방울토마토, 라임즙, 칠리파우더, 소금을 모두 넣고 골고루 섞습니다.

  3. 03

    불을 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 15분간 익힙니다. 애호박이 부드러워지고 국물이 자작해지는 게 목표입니다.

  4. 04

    중간에 한 번 뚜껑을 열어 저어주면 바닥이 눌어붙는 걸 막을 수 있습니다.

  5. 05

    뚜껑을 열어 국물이 많이 남아 있다면 중불에서 2~3분 더 볶아 수분을 날립니다.

  6. 06

    불을 끄고 다진 고수를 뿌려 가볍게 섞습니다.

  7. 07

    따뜻할 때 바로 상에 냅니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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