멕시코식 두부 채소 수프

멕시코식 두부 채소 수프

55 min4인분Vegan

고수 한 줌이면 국경까지 넘어가는 맛. 죄책감은 냄비 밖에 두고 왔습니다.

쉬움수프저녁점심아이도 잘 먹는감칠맛담백한따뜻한부드러운

Method

  1. 01

    두꺼운 냄비에 식용유를 두르고 중불에서 양파와 마늘을 향이 올라올 때까지 볶는다.

  2. 02

    당근, 셀러리, 애호박을 넣고 야채가 살짝 부드러워질 때까지 3~5분간 자주 저어가며 볶는다.

  3. 03

    옥수수와 두부, 씻어둔 쌀을 넣고 재료가 고루 섞이도록 가볍게 뒤적인다.

  4. 04

    물과 부이용 큐브를 넣고 센 불에서 한소끔 끓인다.

  5. 05

    끓어오르면 뚜껑을 덮고 약불로 줄여 40분간 은근히 끓인다 — 쌀알이 퍼지면서 국물이 걸쭉해지는 것이 포인트.

  6. 06

    중간중간 한 번씩 저어 바닥에 눌어붙지 않는지 확인한다.

  7. 07

    맛을 보고 부족하면 소금이나 채수를 더해 간을 맞춘다.

  8. 08

    그릇에 담고 다진 고수를 듬뿍 올려 마무리한다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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