감자 이불 덮은 렌틸 파이

감자 이불 덮은 렌틸 파이

50 min4~6인분Vegan

뭉근히 끓인 렌틸 소를 매쉬드 포테이토 이불로 덮어 구웠습니다. 포크가 바닥을 볼 때까지 멈추지 않는 게 유일한 부작용.

보통구이저녁아이도 잘 먹는밀프렙담백한고소한따뜻한부드러운크리미한

Method

  1. 01

    냄비에 감자와 마늘 4쪽을 넣고 완전히 잠길 만큼 물을 부은 뒤, 끓어오르면 20~25분간 삶아 포크로 쉽게 부서질 때까지 익힙니다.

  2. 02

    물을 따라내고 감자와 마늘을 다시 냄비에 넣은 다음 두유, 비건 버터, 소금, 후추를 넣고 원하는 질감이 될 때까지 으깨 매쉬드 포테이토를 만들어 둡니다.

  3. 03

    넓은 팬에 식용유를 두르고 중불에서 당근, 셀러리, 양파, 다진 마늘, 양송이버섯을 넣어 5~7분간 볶아 향을 살립니다.

  4. 04

    렌틸콩과 채수를 부어 끓어오르면 뚜껑을 덮고 약불로 줄인 뒤 20~30분간 뭉근히 끓여, 렌틸콩이 부드러워지고 국물이 거의 졸아들 때까지 익힙니다. 국물이 먼저 졸아드는데 콩이 덜 익었다면 물을 조금씩 더해가며 계속 끓여주세요.

  5. 05

    오븐을 200도(400°F)로 예열합니다.

  6. 06

    오븐용 그라탕 그릇에 렌틸 소를 평평하게 깔고, 그 위에 매쉬드 포테이토를 넉넉히 펴 바릅니다.

  7. 07

    10~15분간 구워 감자 표면이 노릇해지면 꺼냅니다. 색을 좀 더 진하게 내고 싶다면 마지막에 윗불(브로일)로 1분만 추가로 구워주세요.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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