Method
- 01
믹서에 압착 귀리와 찬물을 넣는다. 물이 미지근하면 우유가 끈적해질 수 있으니 꼭 찬물을 쓴다.
- 02
고속으로 딱 30초만 간다. 타이머를 맞춰두고, 그 이상 돌리면 점액질이 생겨 식감이 텁텁해진다.
- 03
메이플시럽과 바닐라 익스트랙을 넣고 5초 정도만 짧게 한 번 더 섞는다.
- 04
큰 볼 위에 면포나 견과류우유용 거름망을 걸치고 갈아둔 귀리물을 천천히 붓는다.
- 05
면포를 살살 눌러 짜되 세게 짜지 않는다. 세게 짜면 오트 앙금까지 섞여 나와 걸쭉하고 텁텁한 우유가 된다.
- 06
볼에 앙금이 꽤 남아 있다면 같은 방식으로 한 번 더 거른다.
- 07
완성된 귀리우유를 유리병에 옮겨 담아 냉장 보관한다. 자연 분리가 정상이니 마시기 전 병을 가볍게 흔들어준다.
- 08
한 번에 다 못 마실 분량은 소분해서 얼려두면 된다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Nora Cooks
