귤 참깨 그린빈 무침

귤 참깨 그린빈 무침

18 min4-6인분Vegan

새콤달콤한 귤 드레싱에 고소한 참깨를 더한 초록빛 죄악. 기름 한 방울 없이도 손이 계속 갑니다.

쉬움샐러드손님상다이어트짭짤한새콤한차가운아삭한

Method

  1. 01

    끓는 물에 소금을 약간 넣고 그린빈을 3분간 데쳐 선명한 초록빛이 올라오면 바로 건집니다.

  2. 02

    데친 그린빈은 찬물에 헹궈 완전히 식힌 뒤 체에 밭쳐 물기를 확실히 빼주세요. 물기가 남으면 드레싱이 겉돌 수 있습니다.

  3. 03

    타마리, 메이플시럽, 현미식초, 타히니, 다진 마늘, 다진 생강, 흰 된장, 소금을 작은 볼에 담고 핸드블렌더나 거품기로 유화되도록 매끈하게 섞습니다.

  4. 04

    넓은 볼에 그린빈과 다진 대파를 담고 드레싱을 부어 골고루 버무립니다.

  5. 05

    귤 과육 절반을 사이사이 섞어 넣고 냉장고에서 최소 30분 이상 차갑게 재워 맛이 배게 합니다.

  6. 06

    먹기 직전 한 번 더 뒤적여 버무린 뒤 접시에 옮겨 담습니다.

  7. 07

    남은 귤 과육을 위에 얹고 통깨를 넉넉히 뿌린 뒤, 볼 바닥에 남은 드레싱을 한 바퀴 둘러 마무리합니다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures