레몬향 양배추 흰콩 수프

레몬향 양배추 흰콩 수프

45 min6~8인분Vegan

냄비 하나로 끝나는 든든한 국물 요리인데 알고 보니 죄책감 제로. 레몬즙 한 방울이 숟가락을 멈추지 못하게 만드는 반전이다.

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Method

  1. 01

    큰 냄비에 올리브오일을 두르고 중강불에서 달군 뒤 양파와 마늘을 넣어 2분간 볶아 향을 낸다.

  2. 02

    양배추를 넣고 타지 않게 자주 저어가며 5분간 볶아 숨을 죽인다.

  3. 03

    이탈리안 시즈닝과 소금, 후추를 넣고 1분간 더 볶아 향이 배어들게 한다.

  4. 04

    물과 채수 큐브, 감자를 넣고 뚜껑을 덮어 센 불에서 끓인다.

  5. 05

    끓어오르면 불을 약하게 줄이고 잘 저어 채수 큐브를 완전히 녹인다. 뚜껑을 덮고 감자가 푹 익을 때까지 25분간 뭉근히 끓인다 — 조금 더 오래 끓이면 감자가 으스러지며 국물이 자연스럽게 걸쭉해진다.

  6. 06

    흰강낭콩과 레몬즙을 넣고 살살 섞은 뒤 간을 보고 소금과 후추로 마무리한다.

  7. 07

    그릇에 담고 레몬 웨지와 다진 파슬리를 올려 낸다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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