Method
- 01
손질한 아스파라거스를 냄비에 담고 물을 자작하게 부어 끓으면 불을 줄여 5~7분간 데친 뒤 찬물에 헹궈 건진다. 이 중 한 줌(약 60g)은 따로 남겨둔다.
- 02
오르조는 포장지 표시 시간보다 1분 짧게 삶아 심지가 살짝 남은 상태로 건진 뒤 찬물에 헹궈둔다.
- 03
마늘가루, 양파가루, 소금, 말린 바질, 후추를 작은 볼에 섞어 향신료 믹스를 만들어둔다.
- 04
아스파라거스를 데쳤던 냄비에 다진 양파를 넣고 중불에서 7~9분간 볶는다. 바닥에 눌어붙으면 물을 조금씩 더해가며 투명해질 때까지 익힌다.
- 05
다진 마늘을 넣어 1분간 볶다가 채수, 물, 캐슈넛, 뉴트리셔널 이스트, 식물성 우유, 레몬즙, 디종 머스타드와 3단계 향신료 믹스를 모두 넣는다. 한소끔 끓으면 약불로 낮춰 8분간 뭉근히 끓인다.
- 06
불을 끄고 2~3분 식힌 뒤, 냄비 속 소스와 1단계에서 남겨둔 아스파라거스를 블렌더에 옮겨 곱고 매끄러운 질감이 될 때까지 간다.
- 07
간 소스를 다시 냄비에 붓고 중불에서 한소끔 끓인 뒤 약불로 낮춘다.
- 08
남은 아스파라거스와 삶아둔 오르조를 넣고 4분간 저어가며 소스가 배어들게 끓인다.
- 09
불을 끄고 5분간 그대로 두어 오르조가 소스를 마저 흡수하게 한 뒤, 그릇에 담아 비건 파마산치즈와 다진 바질을 듬뿍 올려 마무리한다.
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Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
