5분 완성 코코넛밀크

5분 완성 코코넛밀크

10 min8인분 (약 1L)Vegan

우유팩 대신 블렌더 하나. 시판 코코넛밀크는 이제 그리워지지 않는다.

초간단(15분)스무디/음료아침아이도 잘 먹는밀프렙고소한달달한크리미한

Method

  1. 01

    코코넛 슈레드와 실온 물을 고속 블렌더에 넣는다.

  2. 02

    단맛을 원하면 메이플시럽과 바닐라 익스트랙을 함께 넣는다.

  3. 03

    가장 강한 속도로 1~2분간 갈아 뽀얗고 크리미한 질감이 될 때까지 블렌딩한다.

  4. 04

    큰 볼 위에 넛밀크백이나 면포(깨끗한 얇은 천도 가능)를 펼쳐 걸어둔다.

  5. 05

    갈아낸 액체를 천천히 부어가며 걸러내 건더기를 분리한다.

  6. 06

    남은 코코넛 건더기는 손으로 꾹 짜서 마지막 한 방울까지 뽑아낸다.

  7. 07

    완성된 밀크를 밀폐 용기에 옮겨 담고 냉장 보관한다.

  8. 08

    자연스럽게 층이 분리되니 마시기 전 가볍게 흔들어 섞는다.

  9. 09

    시리얼이나 오트밀에 부어 마시거나, 커리·마살라 등 코코넛밀크 들어가는 요리에 통조림 대신 써도 좋다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Nora Cooks