Method
- 01
작은 볼에 아마씨가루와 물을 섞어 10분간 두면 걸쭉한 '플랙스에그'가 완성됩니다.
- 02
다른 볼에 식물성 우유와 사과식초를 섞어 5분간 두세요. 살짝 몽글해지면 식물성 버터밀크 완성입니다.
- 03
아몬드버터는 전자레인지에 10~15초 돌려 부드럽게 풀어 큰 볼에 담아둡니다.
- 04
별도 볼에 귀리가루, 글루텐프리 밀가루, 코코아파우더, 베이킹소다, 베이킹파우더, 소금을 함께 체 쳐 섞습니다.
- 05
아몬드버터에 버터밀크, 플랙스에그, 메이플슈가, 바닐라를 넣고 매끈해질 때까지 섞은 뒤, 가루 재료를 넣어 덩어리 없이 섞습니다. 너무 오래 젓지 않아야 폭신하게 구워집니다.
- 06
코팅 팬을 중불로 달군 뒤 반죽을 한 국자(1/3컵)씩 올려 2~3분 굽습니다. 가장자리가 단단해지고 얇은 뒤집개가 매끄럽게 들어가면 뒤집어 1~2분 더 굽습니다.
- 07
구운 팬케이크는 겹치지 않게 두고 낮은 온도의 오븐(약 90도)에 넣어 따뜻하게 유지하면서, 팬을 한 번씩 닦아가며 남은 반죽을 반복해서 굽습니다.
- 08
메이플슈가와 옥수수전분을 블렌더에 넣고 30~40초간 곱게 갈아 슈가파우더를 만든 뒤 팬케이크 위에 솔솔 뿌립니다.
- 09
따뜻하게 데운 메이플시럽을 곁들여 바로 냅니다.
영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.
Inspired by Monkey and Me Kitchen Adventures
