그릭타운 기장 샐러드

그릭타운 기장 샐러드

30 min4~6인분Vegan

그릭 타베르나에서 훔쳐온 새콤함, 죄책감 대신 레몬즙만 듬뿍 넣었습니다.

쉬움샐러드점심저녁밀프렙도시락새콤한고소한차가운아삭한

Method

  1. 01

    냄비에 물을 붓고 센 불로 끓인다.

  2. 02

    기장을 넣고 20분간 삶는다. 씹었을 때 톡톡 터지는 식감이 살짝 남아있으면 알맞게 익은 것이다.

  3. 03

    고운 체에 밭쳐 물기를 완전히 뺀 뒤 넓은 볼에 옮겨 담는다.

  4. 04

    기장이 삶아지는 동안 드레싱을 만든다. 올리브오일, 레몬즙, 오레가노, 다진 마늘, 소금, 후추를 작은 볼에 넣고 잘 섞는다.

  5. 05

    기장이 아직 따뜻할 때 드레싱을 붓고 골고루 버무린다. 따뜻할 때 섞어야 드레싱이 기장 속까지 배어든다.

  6. 06

    실온에서 한 김 식힌다.

  7. 07

    오이, 방울토마토, 적양파, 로메인 상추를 넣고 다시 한 번 가볍게 버무린다.

  8. 08

    소금과 후추로 간을 맞춘 뒤 냉장고에 최소 30분간 두었다가 차갑게 낸다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

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