풋콩 타히니 딥

풋콩 타히니 딥

15 min4인분Vegan

병아리콩은 잠시 쉬어가시죠. 냉동실 속 풋콩과 타히니가 만나 5분 만에 완성되는 초록빛 딥, 크래커 한 장으로는 절대 끝나지 않습니다.

초간단(15분)소스/드레싱간식술안주다이어트손님상새콤한짭짤한고소한차가운부드러운크리미한

Method

  1. 01

    냄비에 물을 끓이고 소금을 약간 넣은 뒤 냉동 풋콩을 넣어 5분간 삶는다.

  2. 02

    체에 밭쳐 물기를 완전히 빼고 한 김 식힌다.

  3. 03

    푸드프로세서에 삶은 풋콩, 타히니, 물, 레몬즙, 다진 마늘, 커민가루를 넣는다.

  4. 04

    프로세서를 돌리면서 올리브오일을 가늘게 흘려 넣고 1분간 간다. 오일을 한 번에 붓지 않고 조금씩 흘려야 더 부드럽게 유화된다.

  5. 05

    뚜껑을 열고 주걱으로 벽면에 튄 재료를 안쪽으로 모아준다.

  6. 06

    소금을 조금씩 넣어가며 간을 맞춘다.

  7. 07

    얼음을 소복하게 넣고 2분 더 갈아 매끈하고 시원한 질감을 완성한다.

  8. 08

    그릇에 옮겨 담고 올리브오일을 살짝 둘러 크래커나 채소 스틱과 함께 낸다.

영양 정보는 물어보시면 알려드립니다. 굳이요.

Inspired by Plant-Based on a Budget